コーヒーダイエットをご提供中!

ウォーキングの30分前にコーヒー、紅茶、緑茶など、カフェインをとると脂肪の分解を促進してくれる効果があるそうですよ。
もちろん、ダイエットしてるならコーヒーや紅茶にたくさん砂糖入れたりしませんよね？

@kurokoyasero 2019/03/13 16:47

「コーヒーダイエットに適した運動とは」前回、コーヒーの記事を書きましたが、又違うネタでコーヒーについて語りたいと思います。... https://t.co/gDGjlDQdMW #コーヒー #ダイエット #ライザップ #健康 #珈琲 #運動

@ydpapa45 2019/03/14 02:05

カフェインってダイエットには適してる効果があるんだけど、糖分に打ち消されてしまうんだ。キミ、紅茶とかコーヒーを飲むとき砂糖を入れてない？カフェインの効果が台無しになってるよ。

@AZUSA_Diet 2019/03/13 21:39