Discover カードの切り方が人生だ。

The Longevity Project: Surprising Discoveries for Health and Long Life from the Landmark Eight Decade Study. Howard S. Friedman and Leslie R.We have been told that the key to longevity involves obsessing over what we eat, how much we stress, and how fast we run. Based on the most extensive study of longevity ever conducted, The Longevity Project exposes what really impacts our lifespan-including friends, family, personality and work. Gathering new information and using modern statistics to study participants across eight decades, Dr Howard Friedman and Dr Leslie Martin bust myths about achieving health and long life. For example, people do not die from working long hours at a challenging job - many who worked the hardest lived the longest. Getting and staying married is not the magic ticket to long life, especially if you're a woman. And it's not the happy-go-lucky ones who thrive - it's the prudent and persistent who flourish through the years. With questionnaires that help you determine where you are heading on the longevity spectrum and advice about how to stay healthy, this book changes the conversation about living a long, healthy life.Dimensions: 21.5 x 13.5 x 1.9 centimetres (0.36 kg)長寿の鍵は、私たちが食べるものや、ストレスがどれくらいか、どれくらい速く走るかにこだわることです。

長寿命の最も広範な調査に基づいて、長寿命プロジェクトは、実際に私たちの寿命に影響を及ぼすもの（友人、家族、人格、仕事など）を公開しています。

ハワード・フリードマン博士とレスリー・マーティン博士は、新しい情報を収集し、現代の統計を用いて80年にわたって参加者を勉強し、健康と長寿を達成するという神話を崩壊させました。

例えば、人々は挑戦的な仕事で長時間働くことで死ぬことはありません。

一番難しく働いた人は一番長く住んでいました。

あなたが女性である場合、結婚して滞在することは長生きの魔法のチケットではありません。

それは繁栄している幸運な人たちではなく、年を重ねて繁盛する賢明で永続的な人です。

長寿の領域でどこに向かうのかを判断するのに役立つアンケートと、健康を維持する方法に関するアドバイスをもとに、この本は長い、健康な生活を送るという会話を変えます。

寸法：21.5 x 13.5 x 1.9センチメートル（0.36 kg）------------------------------------ 当店は、アメリカ　カリフォルニアを本店とする海外ショップです。

通関時に関税・輸入消費税が課税される可能性があります。

商品お届けまでに、約1ヵ月かかります。

「伝票番号の追跡サイトへの反映には10日程度かかります」 当店のカード決済代行会社は Rakuten Commerce LLC です。

------------------------------------